Baking/Cooking Supplies (Shelf Stable)

Keebler Crusts Reduced Fat Graham 6oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie470kcal / 100g
Proteine5.3g5.5% dell'energia
Grassi17.6g18.4% dell'energia
Carboidrati72.6g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
5.3g (5.5%)
Grassi
17.6g (18.4%)
Carboidrati
72.6g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie470kcal
Proteine5.3g
Grassi17.6g
Carboidrati72.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali27%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 470 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Keebler Crusts Reduced Fat Graham 6oz contiene 470 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 17.6g di grassi e 72.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc