Baking/Cooking Mixes/Supplies

Morrison's Flour Tortilla Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie425kcal / 100g
Proteine7.5g9.1% dell'energia
Grassi12.5g15.2% dell'energia
Carboidrati62.5g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
7.5g (9.1%)
Grassi
12.5g (15.2%)
Carboidrati
62.5g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie425kcal
Proteine7.5g
Grassi12.5g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine15%
Grassi totali19%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Morrison's Flour Tortilla Mix contiene 425 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 12.5g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium