Baking/Cooking Mixes/Supplies
Gold Medal Complete Waffle Mix
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie401kcal / 100g
Proteine7.6g8.9% dell'energia
Grassi11.8g13.8% dell'energia
Carboidrati66.1g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.5g
Proteine
7.6g (8.9%)Grassi
11.8g (13.8%)Carboidrati
66.1g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie401kcal
Proteine7.6g
Grassi11.8g
Carboidrati66.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine15%
Grassi totali18%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 401 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Gold Medal Complete Waffle Mix contiene 401 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 11.8g di grassi e 66.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti