Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Complete Buttermilk Pancake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine9.3g11.3% dell'energia
Grassi4.6g5.6% dell'energia
Carboidrati68.5g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
9.3g (11.3%)
Grassi
4.6g (5.6%)
Carboidrati
68.5g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine9.3g
Grassi4.6g
Carboidrati68.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Gold Medal Complete Buttermilk Pancake Mix offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 4.6g di grassi e 68.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium