Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Complete Buttermilk Pancake Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines9.3g11.3% de l'énergie
Lipides4.6g5.6% de l'énergie
Glucides68.5g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
9.3g (11.3%)
Lipides
4.6g (5.6%)
Glucides
68.5g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines9.3g
Lipides4.6g
Glucides68.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Gold Medal Complete Buttermilk Pancake Mix apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 4.6g de lipides et 68.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium