Baking/Cooking Mixes/Supplies

General Mills Complete Pancake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine7g8.4% dell'energia
Grassi3.5g4.2% dell'energia
Carboidrati73.3g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.8g
Proteine
7g (8.4%)
Grassi
3.5g (4.2%)
Carboidrati
73.3g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di General Mills Complete Pancake Mix contiene 349 kcal. Fornisce 7g di proteine, 3.5g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium