Baking/Cooking Mixes/Supplies

Conestoga Mi Cocina Flour Tortilla Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie410kcal / 100g
Proteine7.7g9.0% dell'energia
Grassi11.5g13.4% dell'energia
Carboidrati66.7g77.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
7.7g (9.0%)
Grassi
11.5g (13.4%)
Carboidrati
66.7g (77.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie410kcal
Proteine7.7g
Grassi11.5g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine15%
Grassi totali18%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Conestoga Mi Cocina Flour Tortilla Mix mostrano 410 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 11.5g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium