Baking/Cooking Mixes/Supplies

Conestoga Mi Cocina Flour Tortilla Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías410kcal / 100g
Proteínas7.7g9.0% de la energía
Grasas11.5g13.4% de la energía
Carbohidratos66.7g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.9g
Proteínas
7.7g (9.0%)
Grasas
11.5g (13.4%)
Carbohidratos
66.7g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías410kcal
Proteínas7.7g
Grasas11.5g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas15%
Grasas totales18%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 410 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Conestoga Mi Cocina Flour Tortilla Mix muestra 410 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 11.5g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium