Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Wild Blueberry Muffin Mix & Quick Bread Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine2.8g5.4% dell'energia
Grassi1.4g2.7% dell'energia
Carboidrati47.2g91.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
2.8g (5.4%)
Grassi
1.4g (2.7%)
Carboidrati
47.2g (91.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine2.8g
Grassi1.4g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Wild Blueberry Muffin Mix & Quick Bread Mix offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 1.4g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium