Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Wild Blueberry Muffin Mix & Quick Bread Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas2.8g5.4% de la energía
Grasas1.4g2.7% de la energía
Carbohidratos47.2g91.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
2.8g (5.4%)
Grasas
1.4g (2.7%)
Carbohidratos
47.2g (91.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas2.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos47.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Betty Crocker Wild Blueberry Muffin Mix & Quick Bread Mix revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 1.4g de lípidos y 47.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium