Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Reese's Lava Cake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie499kcal / 100g
Proteine7.7g7.9% dell'energia
Grassi22.7g23.4% dell'energia
Carboidrati66.5g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
7.7g (7.9%)
Grassi
22.7g (23.4%)
Carboidrati
66.5g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie499kcal
Proteine7.7g
Grassi22.7g
Carboidrati66.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine15%
Grassi totali35%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 499 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga178minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Reese's Lava Cake Mix offre un apporto di 499 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 22.7g di grassi e 66.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium