Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Reese's Lava Cake Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías499kcal / 100g
Proteínas7.7g7.9% de la energía
Grasas22.7g23.4% de la energía
Carbohidratos66.5g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
7.7g (7.9%)
Grasas
22.7g (23.4%)
Carbohidratos
66.5g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías499kcal
Proteínas7.7g
Grasas22.7g
Carbohidratos66.5g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales35%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 499 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga178minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Betty Crocker Reese's Lava Cake Mix revela un aporte de 499 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 22.7g de lípidos y 66.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium