Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Oat-Tastic Chocolate Chunk Brownie Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine5.7g6.0% dell'energia
Grassi11g11.5% dell'energia
Carboidrati78.6g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
5.7g (6.0%)
Grassi
11g (11.5%)
Carboidrati
78.6g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine5.7g
Grassi11.0g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Oat-Tastic Chocolate Chunk Brownie Mix offre un apporto di 436 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 11g di grassi e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium