Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Oat-Tastic Chocolate Chunk Brownie Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines5.7g6.0% de l'énergie
Lipides11g11.5% de l'énergie
Glucides78.6g82.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
5.7g (6.0%)
Lipides
11g (11.5%)
Glucides
78.6g (82.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines5.7g
Lipides11.0g
Glucides78.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines11%
Lipides totaux17%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Betty Crocker Oat-Tastic Chocolate Chunk Brownie Mix apporte 436 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 11g de lipides et 78.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium