Baking/Cooking Mixes/Supplies
Aunt Jemima Original Complete Pancake & Waffle Mix 32 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine10.1g12.2% dell'energia
Grassi3g3.6% dell'energia
Carboidrati70g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.1g
Proteine
10.1g (12.2%)Grassi
3g (3.6%)Carboidrati
70g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine10.1g
Grassi3.0g
Carboidrati70.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Aunt Jemima Original Complete Pancake & Waffle Mix 32 Ounce Paper Box contiene 341 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 3g di grassi e 70g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti