Baking Additives & Extracts

PARADE, COCONUT FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine6.7g7.7% dell'energia
Grassi33.3g38.4% dell'energia
Carboidrati46.7g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
6.7g (7.7%)
Grassi
33.3g (38.4%)
Carboidrati
46.7g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine6.7g
Grassi33.3g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali51%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PARADE, COCONUT FLAKES mostrano 467 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 33.3g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium