Baking Additives & Extracts
PARADE, COCONUT FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas6.7g7.7% de la energía
Grasas33.3g38.4% de la energía
Carbohidratos46.7g53.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
6.7g (7.7%)Grasas
33.3g (38.4%)Carbohidratos
46.7g (53.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas6.7g
Grasas33.3g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales51%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PARADE, COCONUT FLAKES muestra 467 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 33.3g de grasas y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes