Baking Additives & Extracts

100% ORGANIC UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine6.3g6.7% dell'energia
Grassi43.8g46.6% dell'energia
Carboidrati43.8g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
6.3g (6.7%)
Grassi
43.8g (46.6%)
Carboidrati
43.8g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine6.3g
Grassi43.8g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine13%
Grassi totali67%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 100% ORGANIC UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED contiene 562 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 43.8g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium