Baking Additives & Extracts

100% ORGANIC UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías562kcal / 100g
Proteínas6.3g6.7% de la energía
Grasas43.8g46.6% de la energía
Carbohidratos43.8g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
6.3g (6.7%)
Grasas
43.8g (46.6%)
Carbohidratos
43.8g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías562kcal
Proteínas6.3g
Grasas43.8g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas13%
Grasas totales67%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 100% ORGANIC UNSWEETENED SHREDDED COCONUT, UNSWEETENED proporciona 562 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 43.8g de grasas y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium