Prodotti da Forno

Wonton wrappers (includes egg roll wrappers)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie291kcal / 100g
Proteine9.8g14.2% dell'energia
Grassi1.5g2.2% dell'energia
Carboidrati57.9g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
9.8g (14.2%)
Grassi
1.5g (2.2%)
Carboidrati
57.9g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie291kcal
Proteine9.8g
Grassi1.5g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Wonton wrappers (includes egg roll wrappers) offre un apporto di 291 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 1.5g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium