Prodotti da Forno

Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine5.8g9.4% dell'energia
Grassi10.1g16.4% dell'energia
Carboidrati45.7g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.6g
Proteine
5.8g (9.4%)
Grassi
10.1g (16.4%)
Carboidrati
45.7g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine5.8g
Grassi10.1g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Waffles, chocolate chip, frozen, ready-to-heat offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 10.1g di grassi e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc