Prodotti da Forno

Tortillas, ready-to-bake or -fry, flour, shelf stable

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine8g12.3% dell'energia
Grassi7.6g11.7% dell'energia
Carboidrati49.3g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.9g
Proteine
8g (12.3%)
Grassi
7.6g (11.7%)
Carboidrati
49.3g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine8.0g
Grassi7.6g
Carboidrati49.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Tortillas, ready-to-bake or -fry, flour, shelf stable offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 7.6g di grassi e 49.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium