Prodotti da Forno

Schar, Gluten-Free, Classic White Rolls

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine3.3g5.9% dell'energia
Grassi2.6g4.6% dell'energia
Carboidrati50.5g89.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.4g
Proteine
3.3g (5.9%)
Grassi
2.6g (4.6%)
Carboidrati
50.5g (89.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine3.3g
Grassi2.6g
Carboidrati50.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Schar, Gluten-Free, Classic White Rolls mostrano 239 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 2.6g di grassi totali e 50.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium