Backwaren
Schar, Gluten-Free, Classic White Rolls
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein3.3g5.9% der Energie
Fett2.6g4.6% der Energie
Kohlenhydrate50.5g89.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.4g
Protein
3.3g (5.9%)Fett
2.6g (4.6%)Kohlenhydrate
50.5g (89.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein3.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate50.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Schar, Gluten-Free, Classic White Rolls zeigen 239 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 2.6g Fettgehalt und 50.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten