Prodotti da Forno

Rolls, gluten-free, whole grain, made with tapioca starch and brown rice flour

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine11.8g17.4% dell'energia
Grassi11.6g17.1% dell'energia
Carboidrati44.3g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.7g
Proteine
11.8g (17.4%)
Grassi
11.6g (17.1%)
Carboidrati
44.3g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine11.8g
Grassi11.6g
Carboidrati44.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Rolls, gluten-free, whole grain, made with tapioca starch and brown rice flour contiene 329 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 11.6g di grassi e 44.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium