Prodotti da Forno

Puff pastry, frozen, ready-to-bake

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie551kcal / 100g
Proteine7.3g8.1% dell'energia
Grassi38.1g42.1% dell'energia
Carboidrati45.1g49.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.5g
Proteine
7.3g (8.1%)
Grassi
38.1g (42.1%)
Carboidrati
45.1g (49.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie551kcal
Proteine7.3g
Grassi38.1g
Carboidrati45.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine15%
Grassi totali59%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 551 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga197minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Puff pastry, frozen, ready-to-bake mostrano 551 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 38.1g di grassi totali e 45.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium