Prodotti da Forno

Popovers, dry mix, unenriched

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine10.4g12.1% dell'energia
Grassi4.3g5.0% dell'energia
Carboidrati71g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
10.4g (12.1%)
Grassi
4.3g (5.0%)
Carboidrati
71g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine10.4g
Grassi4.3g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Popovers, dry mix, unenriched offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 4.3g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumVitamin CZinc