Prodotti da Forno

Pie crust, standard-type, dry mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie518kcal / 100g
Proteine6.9g7.6% dell'energia
Grassi31.4g34.7% dell'energia
Carboidrati52.1g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.4g
Proteine
6.9g (7.6%)
Grassi
31.4g (34.7%)
Carboidrati
52.1g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie518kcal
Proteine6.9g
Grassi31.4g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine14%
Grassi totali48%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 518 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pie crust, standard-type, dry mix contiene 518 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 31.4g di grassi e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc