Backwaren
Pie crust, standard-type, dry mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien518kcal / 100g
Protein6.9g7.6% der Energie
Fett31.4g34.7% der Energie
Kohlenhydrate52.1g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.4g
Protein
6.9g (7.6%)Fett
31.4g (34.7%)Kohlenhydrate
52.1g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien518kcal
Protein6.9g
Fett31.4g
Kohlenhydrate52.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein14%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 518 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pie crust, standard-type, dry mix enthält insgesamt 518 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 31.4g Fett und 52.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten