Prodotti da Forno

Muffins, wheat bran, dry mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine7.1g7.7% dell'energia
Grassi12g13.0% dell'energia
Carboidrati73g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
7.1g (7.7%)
Grassi
12g (13.0%)
Carboidrati
73g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine7.1g
Grassi12.0g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Muffins, wheat bran, dry mix mostrano 396 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 12g di grassi totali e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc