Prodotti da Forno

Muffins, English, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine8.9g16.2% dell'energia
Grassi1.7g3.1% dell'energia
Carboidrati44.2g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.8g
Proteine
8.9g (16.2%)
Grassi
1.7g (3.1%)
Carboidrati
44.2g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine8.9g
Grassi1.7g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Muffins, English, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough) offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 1.7g di grassi e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium