Prodotti da Forno

Crackers, flavored, fish-shaped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine10.2g10.9% dell'energia
Grassi17.7g18.9% dell'energia
Carboidrati65.7g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
10.2g (10.9%)
Grassi
17.7g (18.9%)
Carboidrati
65.7g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine10.2g
Grassi17.7g
Carboidrati65.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali27%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Crackers, flavored, fish-shaped contiene 463 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 17.7g di grassi e 65.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium