Prodotti da Forno

Cookies, peanut butter, prepared from recipe

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine9g9.8% dell'energia
Grassi23.8g26.0% dell'energia
Carboidrati58.9g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
9g (9.8%)
Grassi
23.8g (26.0%)
Carboidrati
58.9g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine9.0g
Grassi23.8g
Carboidrati58.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali37%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cookies, peanut butter, prepared from recipe offre un apporto di 475 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 23.8g di grassi e 58.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc