Prodotti da Forno

Cookies, oatmeal, refrigerated dough

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine5.4g6.5% dell'energia
Grassi18.9g22.7% dell'energia
Carboidrati59.1g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
5.4g (6.5%)
Grassi
18.9g (22.7%)
Carboidrati
59.1g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine5.4g
Grassi18.9g
Carboidrati59.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali29%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cookies, oatmeal, refrigerated dough offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 18.9g di grassi e 59.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium