Prodotti da Forno

Cake, sponge, commercially prepared

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine5.4g7.8% dell'energia
Grassi2.7g3.9% dell'energia
Carboidrati61g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.1g
Proteine
5.4g (7.8%)
Grassi
2.7g (3.9%)
Carboidrati
61g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine5.4g
Grassi2.7g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cake, sponge, commercially prepared offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 2.7g di grassi e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ASodiumPotassiumZincCalciumIronMagnesium