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Bread, stuffing, dry mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine11g12.1% dell'energia
Grassi3.4g3.8% dell'energia
Carboidrati76.2g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
11g (12.1%)
Grassi
3.4g (3.8%)
Carboidrati
76.2g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine11.0g
Grassi3.4g
Carboidrati76.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bread, stuffing, dry mix contiene 386 kcal. Fornisce 11g di proteine, 3.4g di grassi e 76.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium