Prodotti da Forno

Bread, reduced-calorie, white

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine8.7g15.7% dell'energia
Grassi2.5g4.5% dell'energia
Carboidrati44.3g79.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
8.7g (15.7%)
Grassi
2.5g (4.5%)
Carboidrati
44.3g (79.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine8.7g
Grassi2.5g
Carboidrati44.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Bread, reduced-calorie, white mostrano 207 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 2.5g di grassi totali e 44.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronCalciumPotassiumZincSodiumMagnesiumVitamin A