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Biscuits, plain or buttermilk, refrigerated dough, lower fat, baked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine7.8g11.4% dell'energia
Grassi9.1g13.3% dell'energia
Carboidrati51.6g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
7.8g (11.4%)
Grassi
9.1g (13.3%)
Carboidrati
51.6g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine7.8g
Grassi9.1g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Biscuits, plain or buttermilk, refrigerated dough, lower fat, baked contiene 319 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 9.1g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumPotassiumIronMagnesiumZincCalcium