Backwaren
Biscuits, plain or buttermilk, refrigerated dough, lower fat, baked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein7.8g11.4% der Energie
Fett9.1g13.3% der Energie
Kohlenhydrate51.6g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.5g
Protein
7.8g (11.4%)Fett
9.1g (13.3%)Kohlenhydrate
51.6g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein7.8g
Fett9.1g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Biscuits, plain or buttermilk, refrigerated dough, lower fat, baked enthält insgesamt 319 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 9.1g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumPotassiumIronMagnesiumZincCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten