Prodotti da Forno
Bagels, multigrain
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine9.9g16.9% dell'energia
Grassi1.2g2.0% dell'energia
Carboidrati47.5g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.6g
Proteine
9.9g (16.9%)Grassi
1.2g (2.0%)Carboidrati
47.5g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine9.9g
Grassi1.2g
Carboidrati47.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Bagels, multigrain mostrano 241 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 1.2g di grassi totali e 47.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti