Bacon, Sausages & Ribs

PORK BABY BACK RIBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine15g41.2% dell'energia
Grassi15.7g43.1% dell'energia
Carboidrati5.7g15.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
15g (41.2%)
Grassi
15.7g (43.1%)
Carboidrati
5.7g (15.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine15.0g
Grassi15.7g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PORK BABY BACK RIBS mostrano 221 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 15.7g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium