Bacon, Sausages & Ribs
PORK BABY BACK RIBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein15g41.2% der Energie
Fett15.7g43.1% der Energie
Kohlenhydrate5.7g15.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
15g (41.2%)Fett
15.7g (43.1%)Kohlenhydrate
5.7g (15.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein15.0g
Fett15.7g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORK BABY BACK RIBS zeigen 221 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 15.7g Fettgehalt und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten