Bacon, Sausages & Ribs

ITALIAN-STYLE CHICKEN MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine19g63.8% dell'energia
Grassi4.8g16.1% dell'energia
Carboidrati6g20.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
19g (63.8%)
Grassi
4.8g (16.1%)
Carboidrati
6g (20.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine19.0g
Grassi4.8g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine38%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN-STYLE CHICKEN MEATBALLS contiene 131 kcal. Fornisce 19g di proteine, 4.8g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C