Bacon, Sausages & Ribs

ITALIAN-STYLE CHICKEN MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein19g63.8% der Energie
Fett4.8g16.1% der Energie
Kohlenhydrate6g20.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.8g
Protein
19g (63.8%)
Fett
4.8g (16.1%)
Kohlenhydrate
6g (20.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein19.0g
Fett4.8g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein38%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ITALIAN-STYLE CHICKEN MEATBALLS enthält insgesamt 131 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19g Protein, 4.8g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten