Bacon, Sausages & Ribs

BABY BACK PORK RIBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine13.6g34.6% dell'energia
Grassi9.3g23.7% dell'energia
Carboidrati16.4g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
13.6g (34.6%)
Grassi
9.3g (23.7%)
Carboidrati
16.4g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine13.6g
Grassi9.3g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BABY BACK PORK RIBS contiene 207 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 9.3g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C