American Indian/Alaska Native Foods
Whale, beluga, liver, raw (Alaska Native)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie117kcal / 100g
Proteine18.4g75.7% dell'energia
Grassi3.9g16.0% dell'energia
Carboidrati2g8.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
18.4g (75.7%)Grassi
3.9g (16.0%)Carboidrati
2g (8.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie117kcal
Proteine18.4g
Grassi3.9g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine37%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Whale, beluga, liver, raw (Alaska Native) mostrano 117 calorie per 100g. Offre 18.4g di proteine, 3.9g di grassi totali e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti