American Indian/Alaska Native Foods

Stew, moose (Alaska Native)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine6.6g50.4% dell'energia
Grassi0.5g3.8% dell'energia
Carboidrati6g45.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
6.6g (50.4%)
Grassi
0.5g (3.8%)
Carboidrati
6g (45.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine6.6g
Grassi0.5g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Stew, moose (Alaska Native) contiene 55 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 0.5g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium