American Indian/Alaska Native Foods

Stew, moose (Alaska Native)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías55kcal / 100g
Proteínas6.6g50.4% de la energía
Grasas0.5g3.8% de la energía
Carbohidratos6g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.1g
Proteínas
6.6g (50.4%)
Grasas
0.5g (3.8%)
Carbohidratos
6g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías55kcal
Proteínas6.6g
Grasas0.5g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Stew, moose (Alaska Native) proporciona 55 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 0.5g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium