American Indian/Alaska Native Foods
Steelhead trout, boiled, canned (Alaska Native)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine21.1g71.8% dell'energia
Grassi8.3g28.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.4g
Proteine
21.1g (71.8%)Grassi
8.3g (28.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine21.1g
Grassi8.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine42%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Steelhead trout, boiled, canned (Alaska Native) mostrano 159 calorie per 100g. Offre 21.1g di proteine, 8.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti