American Indian/Alaska Native Foods
Elk, free range, ground, raw (Shoshone Bannock)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine20.1g91.8% dell'energia
Grassi1.8g8.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.9g
Proteine
20.1g (91.8%)Grassi
1.8g (8.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine20.1g
Grassi1.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine40%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Elk, free range, ground, raw (Shoshone Bannock) contiene 97 kcal. Fornisce 20.1g di proteine, 1.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti